Dr. rer. nat. Peggy Sparenberg ist Diplompsychologin und Kognitionswissenschaftlerin mit besonderer Expertise in Reha-, Gesundheits- und Sportpsychologie.
Durch das Psychologiestudium an der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg sowie an der University of Queensland, Brisbane, Australien baute sie nachhaltiges Interesse an neuronalen Korrelaten psychologischer Prozesse auf und vertiefte ihr Wissen in der Promotion am Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig zum Thema Bewegungssimulation und Bewegungsverstehen.
Aufbauend auf der wissenschaftlichen Grundlage verfügt sie über mehr als 17 Jahre praktische Erfahrung als Rehabilitationspsychologin, freie Dozentin und psychologische Beraterin für gesundheitsbezogene und sportpsychologische Themen.
In ihrer Tätigkeit hat sie verschiedene Gesundheits- und Beratungsangebote im Themenfeld Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz für Unternehmen, Kindertagesstätten, Schulen, Hochschulen sowie für Organisationen, Vereine und Selbsthilfegruppen entwickelt und umgesetzt. Darüber hinaus begleitete sie Sportlerinnen bei der mentalen Wettkampfvorbereitung.
Peggy Sparenberg ist Mitbegründerin der Darmstädter Akademie für Gesundheit und Sport (seit 2014 am Institut für Sportwissenschaft der TU Darmstadt bestehend) und leitet die Fortbildungen zur Stressbewältigung, Resilienz und systematischen Entspannungstechniken. Peggy Sparenberg integriert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und Ihre Praxiserfahrung konsequent in die Konzeption und Durchführung der Fortbildungen der DAGeSp. Dadurch schafft sie die notwendige Brücke zwischen Forschung und Praxis für wirksame und nachhaltige Fortbildungsinhalte, von denen Sie profitieren.
Stimmen aus den Evaluationen der Fortbildungen
„Vielen Dank für diese tolle, fachlich überragende Weiterbildung!“ (aus der Fortbildung zum/zur Kursleiter:in für Resilienztrainings, 2025)
„Ich bin total begeistert. Das hybride Format hat super funktioniert. Selten habe ich mich so gut abgeholt in Fortbildungen gefühlt. Peggy, großes Lob an dich, super schön wie du Fachwissen mit deiner angenehmen und humorvollen Art teilst.“ (aus der Fortbildung zum/zur Stressmanagement-Trainer:in, 2025)
„Die Fortbildung hat mir noch einmal mehr gezeigt wie breit und divers das Themenfeld der Entspannungstechniken eigentlich ist und dass es für jede Person, für jedes Bedürfnis einen passenden Zugang gibt. Vielen Dank für die Möglichkeit des Ausprobierens und der vielen Selbsterfahrung!“ (aus der Fortbildung zum/zur Entspannungscoach:in, 2025)