Gelungener Auftritt und erfolgreiches (Online) Coaching
Do, 02.12.2021, 17-20 Uhr, online
Sie arbeiten im Coaching, in der Beratung und/oder im Training von Fachkräften? Sie wollen sich selbst und Ihr Angebot authentisch und kompetent präsentieren? In diesem Workshop erfahren Sie mehr darüber,
- wie Sie Klient*innen für Ihre Ideen begeistern
- wie Sie Klient*innen überzeugen (statt überreden)
- wie Sie so wirken, wie Sie wirken möchten
- wie Sie Ihre Stimme und Körpersprache zielgerichtet einsetzen.
In vertrauensvoller Atmosphäre können Sie im Rahmen kleiner Übungen unterschiedliche Strategien zur Präsentation Ihrer Person, Ihrer Ideen und konkreter Angebote erproben. Humorvoll, experimentell und empathisch unterstützt Sie Frau Dr. Berg dabei, Ihre eigene Haltung zu reflektieren und diese Haltung in Ihre Coaching-Präsentation einfließen zu lassen. So werden Sie von den Klient*innen gefunden, die von Ihrer Arbeit profitieren.
Dieser Workshop richtet sich sowohl an Personen, die im Coaching, Training oder in der Beratung arbeiten möchten und die ihren Berufseinstieg vorbereiten möchten sowie an berufserfahrene Personen, die einen Tätigkeitswechsel oder eine Erweiterung der eigenen Tätigkeitsfelder vorbereiten möchten.
Gebühr: 65 (40 € Stud.) ∣ Leitung: Dr. Reni Berg
Entspannungstraining für Schultern, Nacken und Kiefer
Do, 20.01.2022, 17-20 Uhr, online
Wer kennt das nicht? Kiefer, Nacken und Schultern sind verspannt und auch der Rücken hat sich schon mal besser angefühlt. Unser Körper reagiert auf Stress, Bewegungsmangel und ungünstige Körperhaltungen mit Schmerzen und Muskelverspannungen.
In diesem Workshop erfahren Sie auf verständliche Weise, was unsere Muskulatur besonders belastet, wie muskuläre Dysbalancen entstehen und wie wir wieder in das muskuloskelettale Geleichgewicht kommen.
Sie lernen wirksame Übungen aus den Bereichen Pilates, Yoga, Rückengymnastik und Stressmanagement kennen, die einfach und zuverlässig auch im Alltag oder einfach zwischendurch angewendet werden können.
Kurze Impulse aus der positiven Psychologie sorgen für Freude im Workshop und helfen Ihnen, dass Sie auch langfristig motiviert dabei bleiben.
Dieser Workshop richtet sich an Personen, die Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Kieferbereich lösen wollen bzw. solchen Verspannungen vorbeugen wollen, sowie an Fachkräfte aus den Bereichen Bewegungslehre, Physiotherapie, Psychologie und Medizin, die ihr Wissen erweitern wollen.
Gebühr: 65 (40 Euro Stud.) ∣ Leitung: Eva Münstermann
Winterwoche Ernährungscoaching
Di, 11.1.2022 – Workshop 1
Mi, 12.1.2022 – Workshop 2
Do, 13.1.2022 – Workshop 3
Leitung: Günter Wagner / Uwe Schröder
Die Psychologie des Schmerzes
Mo, 21.2.2022, 17-20 Uhr, online
Dauerhafte oder wiederkehrende Schmerzen wie Rücken-, Kopf- oder Bauchschmerzen sind belastend und bedeuten Dauerstress für Körper und Psyche. Außerdem verlieren wir bei schmerzbedingten Einschränkungen wichtige Kraftquellen und unsere Lebensqualität leidet. In diesem Workshop erfahren Sie auf verständliche Weise, wie Schmerz entsteht und warum er trotz medizinischer Behandlung bestehen bleiben kann bzw. wiederkehrt. Sie lernen Instrumente der psychologischen Schmerzbewältigung kennen, wie z.B. mentale Umbewertung und Ressourcenaktivierung. Anschaulich beleuchtet der Workshop die Wirkmechanismen der psychologischen Schmerzbewältigung.
Dieser Workshop richtet sich an Personen, die Schmerzen (auch) psychologisch bewältigen wollen, sowie an Fachkräfte aus den Bereichen Bewegungslehre, Physiotherapie, Psychologie und Medizin, die ihr Wissen um psychologische Schmerzbewältigung erweitern wollen.
Gebühr: 65 (40 Euro Stud.) ∣ Leitung: Dr. Peggy Sparenberg
